2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:00
Glavobolja predstavlja nelagodu i bol u glavi i vratu. Glavobolja je izuzetno čest problem i niko je nije iskusio.
Stanje pogađa ljude svih dobnih skupina, a razlozi za njegovo nastajanje su različiti. Razvrstano je više od 220 vrsta glavobolje koje imaju različito trajanje i težinu. Glavobolja može nestati za nekoliko minuta, biti blaža ili trajati satima i uzrokovati jake bolove i nelagodu.
Uzroci glavobolje
Obično je glavobolja rezultat negativne reakcije organizma na određene faktore okoline ili neku bolest. Brojni su uzroci koji mogu dovesti do glavobolja različite prirode i težine.
Stres i faktori okoline poput lošeg osvjetljenja, prljavog zraka neki su od najčešćih uzroka glavobolje. Još jedan uobičajeni uzrok glavobolje je uzimanje lijekova koje nije propisao ljekar. Pored glavobolje, mogu se javiti i lupanje srca, mučnina i povraćanje.
Zloupotreba alkohola vrlo često uzrokuje glavobolja. Pored bolova, primećuje se i mučnina. Konzumacija velikih količina alkohola uzrokuje širenje krvnih žila u mozgu.
Problemi sa zubima uzrokuju jake i pucajuće bolove u području čeljusti i glave. Upala sinusa uzrokuje jake bolove u nosu i glavobolje, koje se pojačavaju tokom dana.
Hormonske promjene, od kojih je najčešći predmenstrualni sindrom, vrlo često uzrokuju glavobolju kod žena. Provocirajući faktor ovdje je promjena nivoa estrogena.
Gotovo svi ljudi koji imaju visok krvni pritisak pate od glavobolje. Javlja se i drugim simptomima poput mučnine, vrtoglavice, vrtoglavice. Glavobolje su tupe i stalne, stežu obje strane glave, ali najčešće u zatiljnoj regiji. Glavobolja može biti vrlo jaka.
Kada je glavobolja lokalizirana na čelu i praćena suzenjem očiju i začepljenjem nosa, to je najčešće alergija.
Skrivena anemija je drugi uzrok glavobolje. U ovom stanju se opaža nizak hemoglobin, uzrokovan nedostatkom vitamina B12 i nedostatkom folne kiseline i gvožđa. Glavobolja je vrlo jaka, teško je odgovoriti na lijekove.
Među najčešćim uzrocima glavobolje je gripa ili virusne infekcije. Glavobolju uzrokuje širenje krvnih žila u tom području, pacijent pati od opće slabosti i umora.
Problemi s očima, nedovoljan unos hrane gotovo uvijek uzrokuju glavobolja. Dehidracija je također provokativan faktor. Kada gubitak tečnosti dostigne 3% tjelesne težine, primjećuju se jaka glavobolja i vrtoglavica.
Ostali uzroci glavobolje su tumori mozga, povrede lobanje, infekcije, depresija, fobije, hipohondrija i drugi.
Vrste glavobolje
Mnoge vrste glavobolja su klasificirane, ali najčešće su migrene i tenzijske glavobolje.
- Tenzijska glavobolja poznata je i kao stresna glavobolja koja se manifestuje epizodama bolova koje traju od nekoliko minuta do nekoliko sati. Uzroci su poremećena opskrba krvlju i grč kranijalnih mišića. Bol je obostrani i pojačava se napetošću.
- Migrena je čest problem koji je u većini polovica slučajeva posljedica nasljedstva. Javlja se kod jakih napadaja koji mogu trajati i dugo vremena.
- Toksična glavobolja - uzrokovana zloupotrebom alkohola i trovanjem raznim opasnim supstancama.
- Glavobolja vaskularnog porijekla - uzroci su aneurizme, cerebralne krvarenja, povišen krvni pritisak.
- Glavobolja cervikalnog porijekla - danas je vrlo česta. Uzrokovana lošim položajem pri radu s računarom i gledanjem televizije, kao i problemima s kičmom.
Dijagnoza glavobolje
As glavobolja je problem s kojim se svi suočavaju, a u većini slučajeva uzroci nisu opasni, ne biste trebali uvijek odmah potražiti liječničku pomoć.
Međutim, kada je glavobolja izuzetno jaka, javlja se često i bez specifičnih razloga, praćena mučninom, povraćanjem, dezorijentacijom i povišenom temperaturom, treba potražiti medicinsku pomoć.
Kako je glavobolja sama po sebi simptom abnormalnosti u tijelu, počinju se tražiti razlozi za nju. U toku dijagnostičkog postupka moguće je naručiti razne testove i preglede. Utvrđivanje tačnog uzroka nije uvijek lak zadatak.
Liječenje glavobolje
Liječenje glavobolja ovisi o konkretnom uzroku koji ga je prouzročio. Svatko može učiniti neke stvari kako bi ublažio svoje stanje. Potrebno je piti dovoljno tečnosti, smanjiti kofein, pušenje i alkohol.
Dobro je izbjegavati tešku i masnu hranu, gazirana pića, slatku i začinjenu hranu. S lijekovima poput analgetika ne treba pretjerivati jer ublažavaju samo blage do umjerene bolove. Potrebno je smanjiti stres i povećati vrijeme u kojem vježbate i opuštate se. Također je dobro smanjiti vrijeme provedeno ispred računara i televizora, kao i izbjegavati potencijalnu hranu koja ga izaziva.
Masaže, joga, gimnastika i vrijeme provedeno u prirodi poboljšavaju cjelokupno stanje tijela i pomažu u ublažavanju glavobolje.
Narodna medicina protiv glavobolje
Kada glavobolja nije uzrokovana ozbiljnim stanjima i bolestima, može pomoći nekim aromatičnim uljima i biljkama. Čaj od kamilice izuzetno je koristan i sadrži supstance koje opuštaju tijelo i smanjuju bol.
Eterična ulja lavande i peperminta, majčine dušice i ružmarina takođe mogu pomoći u ublažavanju bolova. Neki iscjelitelji vjeruju da potapanje stopala u toplu vodu ublažava pritisak krvnih žila. Dodajte nekoliko kapi lavande i mente da pojačate učinak. Ulja majčine dušice i ružmarina utrljavaju se u čelo i sljepoočnicu.
Jedna od superhrana, đumbir, pomaže kod brojnih stanja, uključujući glavobolju. Topla infuzija đumbira opušta tijelo i glavu.
Članak je informativnog karaktera i ne zamjenjuje savjetovanje s liječnikom!
Preporučuje se:
Riješite Se Kroničnih Glavobolja Pomoću Ovih Savjeta
Glavobolja je globalni problem koji pogađa milione ljudi. Glavobolja je izuzetno neugodna i uzrokuje opću slabost, bilo da govorimo o kroničnoj ili sporadičnoj glavobolji. Under hronična glavobolja s obzirom na pojavu glavobolje u 15 ili više dana u mjesecu, i tako najmanje 3 mjeseca.
Živčana Glavobolja
Većina ljudi pati od glavobolja što je uzrokovano živcima, mentalnim naprezanjem ili emocionalnim stresom. Preko 70% ljudi pati od glavobolja i stresa barem jednom u životu, od kojih su mnogi to imali nekoliko puta tjedno. Ovaj razlog je najčešći kod ljudi između 30 i 50 godina koji su na prestižnom poslu ili položaju i imaju iznadprosječan socijalni status.
Jaka Glavobolja S Problemima S Očima
Ako se stalno žalite na jake glavobolje, možda nisu uzrokovani stresnim problemima ili živcima, već zbog naprezanja očiju. Stalnim radom ispred računara možete doći do broja očni problemi . Ako ne poduzmete potrebne mjere, s vremenom ćete početi osjećati jake glavobolje.
Glavobolja I Puno Seksa
Svi znaju da stres, nedostatak sna i alkohol mogu uzrokovati glavobolju. Ali malo ljudi zna da to može izazvati najčešća bezalkoholna pića ili tableta za glavu. Glavobolja tokom seksa javlja se četiri puta češće nego kod muškaraca. Dakle, ako vas iznenada zaboli glava, sasvim je moguće da se to dogodilo jer ste imali seks, pili gazirana pića, pušili, bili na ciklusu, uzimali kontracepcijske tablete, uzimali tabletu za glavu, uzimali vitamine ili nosili naočale.
Svaka šesta Pati Od Hroničnih Glavobolja
Nova studija pokazala je da svaki šesti pati od hronična glavobolja . Stručnjaci izvještavaju da se glavobolje pojavljuju kao zaštitna reakcija tijela protiv stresa s kojim se osoba suočava u svom svakodnevnom životu. Uobičajeni osumnjičeni u ovom stanju je pošast 21.