2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:00
Sirina ramena Možete se razlikovati ovisno o genetici, težini, strukturi tijela i drugim faktorima. Istraživači koji proučavaju ljudski razvoj na osnovu mjerenja naših tjelesnih parametara razvili su pokazatelje i metode za mjerenje širine vaših ramena.
Službeni izraz koji se koristi za opis ovog mjerenja je biakromijalna širina ili biakromični promjer. Pročitajte kako biste saznali kolika je prosječna širina ramena tijekom godina i kako izmjeriti vlastitu širinu ramena.
Kolika je prosječna širina ramena?
Ako vam bihromni promjer zvuči zastarjelo, tada ste u pravu jer se više ne koristi kao prije. To je dijelom moguće zbog činjenice da Sjedinjene Države nisu službeno objavile prosječnu širinu ramena više od 30 godina.
Razlog je povezan sa nekim izazovima u određivanje prosječne širine ramena za muškarce i ženekoji danas naseljavaju Sjedinjene Države. Većina podataka koje imamo o trenutnoj prosječnoj širini ramena više je nego nevjerojatna.
Suprotno tome, Centri za prevenciju i kontrolu bolesti nastavljaju s objavljivanjem detaljnih analiza prosječne visine, težine i drugih tjelesnih veličina, raščlanjenih prema etničkoj pripadnosti, starosti i drugim karakteristikama.
Posmatranja to pokazuju prosječne vrijednosti širine ramena mogu se razlikovati ovisno o etničkoj pripadnosti, prehrani, vježbanju i porodičnoj anamnezi. Statistike pokazuju da su muškarci i žene u svijetu sve viši i širi. Evo šta znamo:
Prosječna širina ramena u Sjedinjenim Državama 1960-ih
Podaci ankete s početka 1960-ih procjenjuju da je 3.581 Amerikanka starija od 17 godina imala prosječnu širinu ramena 35,3 cm, a muškarci prosječnu širinu ramena 39,6 cm, na osnovu 3091 učesnika studije. Međutim, stvari su se promijenile od tada.
Prosječna širina ramena u Sjedinjenim Državama od 1988. do 1994. godine
Podaci iz studije Centra za prevenciju i kontrolu bolesti od 1988. do 1994. rezimiraju mjerenja izvršena na 8.411 žena starijih od 20 godina.
Na osnovu njihovih mjerenja, prosječna širina ramena za Amerikanke bila je 14,7 inča (36,7 cm). Na osnovu mjerenja ramena 7.476 muškaraca starijih od 20 godina snimljenih u istom periodu, prosječna širina ramena muškaraca u Sjedinjenim Državama je 16,1 inča (41,1 cm).
Prosječna širina ramena američkog vojnog osoblja 1988. godine
Neka mjerenja biakromijalne širine pokrivaju dužinu ramena do ramena. Studija američkih vojnika iz 1988. godine pokazala je da je prosječna širina podlaktice za ruke kod muškaraca bila 54,6 cm.
U ovoj studiji izmjerena je širina ramena 1.774 muškarca starijih od 19 godina, svih učesnika u vojsci. Ista studija na 2.208 žena pokazala je da nježniji spol ima prosječnu širinu od 18,4 inča (19,8 inča).
Općenito, međutim, mjerenje širine podlaktice do ruke šire je od standardnog mjerenja biakromne širine.
Prosječna švedska širina ramena u 2009
To je pokazalo istraživanje provedeno 2009. godine u Švedskoj prosječna širina ramena, izračunato za 105 muškaraca starijih od 18 godina, iznosilo je 15,5 inča. Od 262 žene, prosječna širina ramena je 14 inča. Ova studija zaključuje da se prosječna ljudska dimenzija povećala za švedsko stanovništvo u posljednjih 40 godina.
Načini mjerenja širine ramena
Prosječnu širinu ramena najlakše ćete saznati ako zamolite nekoga da vam pomogne oko mjerenja. Uputite svog prijatelja da kraj vrpce za mjerenje stavi na kraj vašeg ramena.
Odatle biste trebali istegnuti centimetar ravno do vrha drugog ramena. Ovo će vam dati širinu ramena. Ako sami mjerite širinu ramena, stanite uz zid visoko podignute glave.
Pomoću olovke desnom rukom dohvatite lijevo rame i označite područje neposredno iznad ramena. Ponovite postupak s druge strane drugom rukom. Zatim pomoću mjerne trake izmjerite udaljenost između dvije oznake.
Da biste izmjerili dužinu od ramena do ramena, suočite se s partnerom i upotrijebite mjernu traku. Ostavite ruke opuštene uz tijelo. Pokušajte uspraviti. Ovisno o konturama vašeg tijela, ovo mjerenje može biti lakše ili preciznije ako se mjeri straga, a ne sprijeda.
Mjerenje za određenu svrhu
Istraživači vrše fizička merenja iz svih razloga - da bi razumeli obrasce rasta i zdravlja stanovništva, da bi izvršili merenja u dizajnu prostora koje koristimo - od automobila do stolica i pomagala. Određivanje prosječne širine ramena je također važno za veličinu vaše odjeće.
Širina ramena - procjena
Prosječna širina ramena se tijekom godina malo promijenila i bez novijih mjerenja teško je znati o čemu se radi trenutna prosječna širina ramena. Međutim, na osnovu mjerenja izvršenih tokom godina i trendova koje su primijetili istraživači, vjerovatno bi se moglo reći da prosječna širina ramena u Sjedinjenim Državama iznosi najmanje 41 cm za muškarce i 36 centimetara za žene. Ovisno o tome za što se mjerenje koristi i kako se mjeri širina ramena, ona može varirati.
Preporučuje se:
Vježbe Koje Trenutno Ublažavaju Ukočena Ramena
Držač za rame zbog svakodnevnih aktivnosti poput rada na računaru, kopanja u telefonu, vožnje. Zbog ovih i sličnih radnji izvodimo ramena prema naprijed, što dovodi do zatezanja mišića i grčeva. Kada osjetite bol u ramenu, želite trenutno olakšanje.
Šta Obući Ako Imamo široka Ramena
Svaka žena ima određenu strukturu koju mora uzeti u obzir prilikom odabira odjeće. Bez obzira koje je vaše tijelo, uvijek postoji način da se obučete tako da vaše snage ističu. A bilo koja se mana može pametno prikriti pravim kombinacijama. Pri odabiru odjeće dobro je znati koji su uzorci najprikladniji za vaš tip tijela.
Uganuće Ramena
Rameni zglob je najpomičniji zglob u tijelu. Omogućava ruci kretanje u svim smjerovima. Ova sposobnost kretanja daje veliku dozu nestabilnosti i čini da se rameni zglob najčešće iščaši u tijelu. Uganuće ramena nastaje kao rezultat prisilnog pomicanja glave nadlaktične kosti iz jame lopatice, kojom se spaja sa glavnim zglobom ramena.
Kolika Je Vaša Kondicija?
Znate da u Bugarskoj, kad dostignete određenu dob, ljudi zreliji od vas počinju pitati hoćete li ići kući, ako ne želite djecu itd. Obično je jedini odgovor koji većina ljudi uspije dati da dob nije toliko važna i da je mnogo važnije ne koliko zaista imate godina, nego koliko se osjećate.
Prehrana Majki Dojilja Protiv Kolika Bebe
Vrlo često je uzrok kolika kod bebe način prehrane njegove majke. Hrana koju konzumira prelazi u majčino mlijeko, a to uzrokuje kolike u malom čovjeku. Jedna od zabranjenih namirnica u tom pogledu je kukuruz - on može biti vrlo ukusan za mladu majku, ali kod bebe će se izraziti u obliku nadutosti i bolova.