Sezonske Bolesti Jeseni

Video: Sezonske Bolesti Jeseni

Video: Sezonske Bolesti Jeseni
Video: Sezonske bolesti-gastritis, čir i dr. gastro-intestinalne bolesti - dr sci med N. Sinicki 14.4.2021. 2024, Marš
Sezonske Bolesti Jeseni
Sezonske Bolesti Jeseni
Anonim

Kad dođe jesen, pomisao na nadolazeće hladne mjesece i prošli ljetni odmor može vam potamniti svakodnevicu. Čak i ne sluteći, jesenska depresija rezultat je ovih čimbenika, kao i promjenjivog ciklusa prirode, na koje se vaše tijelo pokušava prilagoditi.

I dok se to ne dogodi, vrlo je vjerojatno da ćete se razboljeti. Rizične bolesti za jesen Postoji nekoliko vrsta, ali sve ih ujedinjuje jedna - isprovocirani su pogrešnim načinom života, oslabljenim imunitetom, poremećajem nervnog sistema.

Prema statistikama, u jesenskim mjesecima, pored nervnih i mentalnih poremećaja, gotovo svi stariji od 30 godina boluju od 2-3 kronične bolesti.

Najosjetljiviji neuropsihijatrijski faktori su bolesti gastrointestinalnog trakta. Među njima se gastritis i čir često pogoršavaju tokom hladnih mjeseci.

Bolesti koje se pogoršavaju na jesen
Bolesti koje se pogoršavaju na jesen

Često se ovi problemi sa želučanom šupljinom mogu razviti za samo nekoliko sati - osjećate težinu u želucu, žgaravicu, mučninu, povraćanje.

Bol kod gastritisa karakterističan je za tzv. nesistematski bol - javlja se od gladi i nakon jela. Potrebna je medicinska pomoć ako se bol pojavi 2-3 sata nakon jela.

Tokom prijelazne jesenske sezone u crijevima se uočava patogena flora, koju prati iznenadna pojava osipa, akni ili mreže krvnih žila na licu.

Nakon tretmana koji je propisao gastroenterolog, osip nestaje, ali mreža žila ostaje. Da biste ga uklonili, trebaju vam preparati koji obnavljaju rad živčanog sustava, a zatim specijalizirana kozmetika.

U jesen i zimu povećava se procenat ljudi koji pate od nesanice. Nesposobnost spavanja češće se javlja kod žena zbog povećanog stresa (60%). Nesanica kod muškaraca je znatno rjeđa - 40%. To dovodi do hronične iscrpljenosti.

Tokom hladnih mjeseci slučajevi seksualno prenosivih infekcija - cistitis, mikoplazmoza, herpes - postaju sve češći. Klamidija je najpodmuklija od ovih bolesti jer njen uzročnik prodire u sva tjelesna tkiva, mišiće i kosti.

Bolovi u koljenima spadaju u jesenske bolesti
Bolovi u koljenima spadaju u jesenske bolesti

Bolesti mišićno-koštanog sistema, kada se ohladi, su među njima sezonske bolesti jeseni. Oni su takođe ozbiljni i sezonska pogoršanja artritisa česta su ne samo kod starijih već i kod mnogih mladih ljudi. Da biste se zaštitili od problema sa zglobovima i kostima, morate jesti racionalno i pravilno.

Izbjegavajte alergije na hranu, koje su posebno opasne kod reumatoidnog artritisa. Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, što šteti zglobovima, a posebno onima pogođenim artritisom, odmah prijeđite na strožu prehranu.

U svoj meni uključite puno svježeg voća i povrća, orašastih plodova i žitarica (nerafinirano), masne ribe i ribljeg ulja.

Preporučuje se: