Njega Ispucalih Peta

Video: Njega Ispucalih Peta

Video: Njega Ispucalih Peta
Video: Rešenje za ispucale pete: soda bikarbona, aspirin - recepti 2024, Marš
Njega Ispucalih Peta
Njega Ispucalih Peta
Anonim

Puknute pete su vrlo česte. Mogu biti bolne, neprivlačnog izgleda i vrlo šokantne, posebno za one koji volimo sandale.

Puknuću kože na petama i stopalima obično uzrokuje previše suha koža. Mnogima se ovo pogoršava tokom zimskih mjeseci, a onima koji žive u sušnijoj klimi ovo je čest problem. Ali hodanje bosonogo i nošenje cipela s otvorenim leđima može prilično pokazati problem, što znači da čak i ljeti noge mogu izgledati grubo.

Nažalost, kako se stanje pogoršava svakim danom, postaje ih sve teže liječiti, jer obične hidratantne kreme ne mogu prodrijeti u suhu i mrtvu, debelu kožu naših peta.

Njega ispucalih peta
Njega ispucalih peta

Važno je napomenuti da problemi s kožom na nogama mogu biti znak drugih zdravstvenih problema, posebno osoba s dijabetesom. Ako su pukotine na petama jako duboke ili krvare, morat ćete razgovarati sa svojim liječnikom.

• Uložite u dobru kremu za stopala.

• Isprobajte vazelin. Vazelin je dobar način za obnavljanje vlage u ispucanim petama. Noć prije spavanja nanesite vazelin na pete i stavite pamučne čarape. Ostani takav noću.

• Krem sapuni. Važno je da ispucale pete budu čiste i suhe, ali sirovi sapun može prouzročiti sušenje. Koristite nježno, blago sredstvo za čišćenje koje neće uklanjati vlagu s nogu.

• Pijte puno vode. Pijte puno vode da rehidrirate kožu, kao i da izliječite ispucale pete.

• Hidratacija nakon svakog tuširanja. Svaki put kad izađete iz kade ili tuša, sljedeći će korak biti nanošenje hidratantne kreme na stopala. To pomaže u zaptivanju vlage u njima.

• Preskočite tuš. Ako možete, pokušajte da se ne kupate svaki dan - sigurno ne više od jednom dnevno. Voda iznutra hidratizira tijelo, ali voda izvan tijela ispire ulja i upija vlagu. Što više vremena provedete u kupki, više vlage gubite u stopalima.

• Koristite mlaku vodu. Umjesto vruće, hidromasažne kade ili tuša, malo ohladite vodu. Vrlo vruća voda isušit će kožu na nogama i svugdje drugdje.

• Probajte zobene pahuljice. Preskočite teške sapune u korist nečega što će vam omogućiti manje sušenja. Kada se kupate hidratantno, umirujuće na kožu djeluju zobene pahuljice. Koristi se za čišćenje i pomoći će u zaštiti stopala od ispucalih peta.

• Ne trljajte noge. Snažno trljanje stopala ručnikom može oštetiti pete. Nježno tapkanje kože stopala čistim ručnikom spriječit će vam isušivanje.

Preporučuje se: