Kako Se Brinuti Za Kosu Nakon Fitnesa

Video: Kako Se Brinuti Za Kosu Nakon Fitnesa

Video: Kako Se Brinuti Za Kosu Nakon Fitnesa
Video: SAVETI ZA ISHRANU 2024, Marš
Kako Se Brinuti Za Kosu Nakon Fitnesa
Kako Se Brinuti Za Kosu Nakon Fitnesa
Anonim

Ništa nije potpunije od kvalitetnog i zamornog treninga koji brine i o tijelu i o duhu. Međutim, posebno tokom toplijih mjeseci, jako znojenje može stvoriti probleme vašoj kosi.

Čak i opran istog dana, prirodno, znoj koji izlazi iz vašeg tijela izgleda prljavo, spljošteno i bezoblično. Mogućnost je svakodnevno pranje - ako imate suhu kosu, međutim, može je dodatno isušiti, a ako imate masnu kosu - dovedite do još masnije.

Kako se nositi s tim paradoksom i sa čim njega kose nakon fitnesa treba položiti? Nikada ne dopustite da se kosa sama osuši nakon treninga. Poželjno je sušiti je odmah nakon treninga - većina teretani nudi kupaonicu i sušilo za kosu. Morate uzeti četku za kosu kako biste je oblikovali u korijenima i uklonili sve tragove gumica ili ukosnica ako ih koristite.

Iznenadit ćete se, ali mnoge žene kažu da nakon takvog sušenja kosa postaje obimnija, čišća i ljepša. Razlog je taj što se znojenjem vaše tijelo oslobađa soli i drugih elemenata u tragovima koji djeluju poput laka za kosu. Međutim, bez otežavanja brava. Probaj.

Druga metoda - isprobajte suvi šampon. Savršena je opcija ako trenirate za vrijeme pauze za ručak. Niko se ne želi vratiti na posao u lošem stanju nakon sporta, zar ne? Suvi šampon tu dolazi u pomoć. Dati će volumen, čist i svjež izgled, kao i ugodnu aromu vašoj kosi.

Takav proizvod možete koristiti prije treninga. Prskanjem male količine u korijenje bit ćete sigurni da će upiti i oslobođenu vodu svoju kosu nakon kondicije bit će poput svježe okupanog.

U teretanu obavezno ponesite pahuljasti mekani peškir i povremeno ga brišite. Ovo će ukloniti vlagu čim se pojavi.

Suvi šampon za lijepu kosu nakon fitnesa
Suvi šampon za lijepu kosu nakon fitnesa

Izbjegavajte vezivanje kose u visoki i uski rep - na taj će način upiti više znoja koji se oslobađa tijekom treninga, a zbog soli koje djeluju kao stilista, vaša će griva dobiti čudan oblik. Za što vam suhi šampon i sušilo za kosu neće pomoći.

Preporučuje se: