Da Li Je Opasno Odgajati Svoje Dijete Kao Vegana?

Video: Da Li Je Opasno Odgajati Svoje Dijete Kao Vegana?

Video: Da Li Je Opasno Odgajati Svoje Dijete Kao Vegana?
Video: Nastavak: ODGOJ/ŠTO UČINITI -Vaše dijete ima 5, 6 ili 7 godina i postalo je buntovno-evo što učiniti 2024, Marš
Da Li Je Opasno Odgajati Svoje Dijete Kao Vegana?
Da Li Je Opasno Odgajati Svoje Dijete Kao Vegana?
Anonim

Postoji ispravan i puno pogrešan način na koji svoje dijete možete odgajati kao vegana, kažu stručnjaci iz Američkog pedijatrijskog udruženja. Njihove primjedbe dolaze povodom čestih slučajeva u kojima su djeca hospitalizirana jer su ih roditelji podvrgli veganskoj prehrani. Na primjer, u Italiji je vlada donijela zakon kojim je krivično djelo za djecu mlađu od 16 godina koja su na vegetarijanskoj prehrani.

Da bi se dijete razvijalo brzo i dobro, mora imati uravnoteženu prehranu, čak i ako je veganska, kažu stručnjaci. U većini slučajeva roditelji hrane svoju djecu hranom koju ne uzimaju u obzir njihove potrebe.

Prva stvar koju trebate učiniti ako odlučite odgajati svoje dijete kao vegan, je da se obratite pedijatru i nutricionisti. Prva će vas upoznati s najvažnijim fazama djetetovog razvoja o tome kada vam treba hranjivija hrana, a kada vam ne treba toliko. Drugi će vas upoznati s vrstama biljnih proizvoda koji su najprikladnija zamjena za meso i mliječne proizvode.

U prvim godinama djetetovog razvoja treba biti vrlo oprezan sa preporukama stručnjaka, jer se tada razvija mozak - proces za koji je tijelu potrebno puno energije. Majke su obavezne dojiti ako odluče da svojoj djeci ne daju meso.

Vegansko dijete
Vegansko dijete

Oni koji to ne mogu, trebali bi hraniti svoju bebu mlijekom na bazi soje obogaćene vitaminima. Obavezno je uzimanje vitamina D, B1 i B12. Te sastojke tijelo obično dobiva iz mesa i mlijeka, a njihov nedostatak u tijelu može dovesti do neuroloških problema.

Roditelji koji odgajaju djecu na vegetarijanskoj prehrani moraju biti naoružani činjenicama. Moraju znati koja hrana na biljnoj bazi može dobiti dovoljno vitamina B12, proteina i kalcijuma.

Svako odstupanje i neopskrba dječjeg tijela potrebnim sastojcima može dovesti do ozbiljnih bolesti, problema s razvojem i rastom. Veganske bebe često razvijaju usporeni razvoj, nesposobnost govora i hodanja, čak i u dobi od tri godine.

Preporučuje se: